אפליקצית ריצה RunGap: כל היסטוריית האימונים מכל האפליקציות במקום אחד

אפליקצית Rungap

באיזו אפליקצית ריצה אתם משתמשים? נייק, סטרבה, אנדומונדו, אפל ווטש, גרמין. עם אפליקצית ריצה Rungap תוכלו להשתמש בכולן ולעבור בין אחת לשניה בקלות. קחו שליטה על נתוני האימון שלכם, סנכרנו אימונים עם כל אפליקצית ריצה שתרצו וצפו בכל היסטוריית האימונים במקום אחד. לא משנה באיזו אפליקציה התאמנתם.

לרוץ בגשם: גרבי הריצה הטובות ביותר לריצה בגשם

גרביים ספוגות וכף רגל רטובה בריצה זה מציק אך בעיקר לא בריא לכף הרגל. כדי לרוץ בגשם ולהשאר עם כפות רגליים יבשות צריך גרביים מתאימות (הנעליים פחות משנות). בחרנו בפינצטה את גרבי הריצה הטובות ביותר לריצה בגשם.

איך להמנע בקלות משפשוף פטמות בריצה

מכירים את השפשוף בפטמות בזמן ריצה? בד החולצה משתפשף בפטמות ושורט אותן. אתם מדממים וכואבים. סיוט. לפעמים פשוט לא יכולים יותר ועוצרים את הריצה. הנה לכם פתרון פשוט וזול שיעזור לכם להמנע מהשפשוף הטורדני בעת ריצה.